如何测量排卵期

未婚妈妈测量自己的排卵期,选择合适的受孕时间能大大提高怀上宝宝的成功率。

1、女性处于排卵期,体内分泌物会有所变化,此时女性分泌的白带会变得透明且稀薄,并且有明显的白带拉丝,仔细观察便可得知自己的排卵期。

2、女性的排卵周期是按自然月计算的,如果生理周期都比较正常的话,那么一般来说下次来月经的第十四天左右为排卵日,此日前后为排卵期。

3、对于生理周期不太稳定的女性来说,有时会出现月经提前或者退后的情况。这时可以用体温来找自己的排卵期。用电子体温计测量舌下体温,并且做好记录。

4、用排卵试纸也可以准确测量排卵期,到药房购买正规的排卵试纸,按照说明说进行操作。一般都是在月经干净一周后,在每天中午10-20点之间进行尿测,观察变化。

5、去医院做B超监测卵泡的发育,这是最准确的方法。第一次监测应该是在周期的第八天左右做,如果卵泡还比较小,一般会过几天等卵泡发育较大再做监测。这种方法最精确,但也比较耗财耗时。

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